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控制体重保持身材对KTV夜场模很重要
众所周知，身材对于KTV夜场的从业女性的重要性。这可直接关系到个人的收入甚至从业资格的问题。很多从业时间长的女性，手头日渐宽裕，在吃喝方面就少了节制。随之而来的当然就是体重飙升，身材变形的问题。当然，大部分从业女性都时刻保持警醒，注意控制，有一些还通过运动健身来保持、塑造好的身材。
      一位夜场女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情，像扛着30KG杠铃做深蹲之类的。
      让我印象深刻的是，她说起另一位与她一起健身的小伙伴。她比她胖，但是上健身房的次数却比她少。去了一次因为太累就休息了一整周。健身完就跑去大吃一顿。明明可以走路回去却要打车走。而我的这位朋友不仅按时上健身房，还控制饮食，坚持运动。结果大家都猜得到：朋友瘦身成功，身体曲线开始展露，身材越来越赞，和她一起健身的小伙伴则改变不大。
      由此可见，要在KTV夜场持久长久的生命力，也是需要长期的付出的，青春饭也并非那么好吃。父母给了你一副好脸蛋和身段，后天的塑造还得靠自己的坚持和毅力。
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